إسلاميات. .برامج..ألعاب .أخبار.حصريات. رياضه
 
الرئيسيةادهماليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 
 

 الاومليت الاسباني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KINGADHAM
الإدارة
الإدارة
avatar

الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 2311
تاريخ التسجيل : 12/01/2010
رقم العضوية : 1

مُساهمةموضوع: الاومليت الاسباني   الخميس 18 نوفمبر 2010, 5:14 pm

المقادير :


5 بيضات مخفوقــه
بصله متوسطه مقطعه الى انصاف جوانح

" سميكه شووي "


فلفل حلو اخضر صغيره ومقطعه الى جوانح


فلفل حلو احمر صغيره ومقطعه الى جوانح


حبة بطاطا صغيره مقطعه الى مربعات صغيره + مشروم


حبة بندوره كبيره مقطعه الى مربعات



15 ورقة سبانخ او اكثر مقطعه الى ارباع
فص ثوم مدقوق


1 أو 2 ملعقة طعام حليب سائل
زيت ا و زبده + ملح + فلفل اسود

الطريقه :


* في مقلاه كبيره يتم تسخين قليل من الزيت


ثم تضاف البطاطا للتحمير بدون قلي عميق


* بعد تحمير البطاطا يتم اضافة قليل


من الزبده ثم يضاف المشروم


وبعد دقيقه يضاف البصل والفلفل الحلو وفص الثوم


* واخيراً اوراق السبانخ ويتم التحريك حتى تذبل


ولكن مع الحفاظ على اللون والقرمشه


* يتم خفق البيض و يتبل بالملح


والفلفل الاسود والحليب و البندوره


ثم يضاف مزيج الخضار السابق و يتم خفق المواد جيداً


* في نفس المقلاه يتم اضافة قليل من الزيت والقليل من الزبده


وبعد التسخين يتم اضافة خليط الأومليت


و بعد دقيقتين او حسب النضج يتم قلب الاومليت لينضج تماماً


ثم ينقل الى صحن التقديم بعد التأكد بان الاومليت اصبح جاهزاً


" أفكار للتقديم "


* يمكن اضافة جبنه صفراء " شرائح " على الاومليت بعد ان يقلب اول مره


* يمكن اضافة جبنه بيضاء " فيتا " مع خليط الاومليت قبل قلي الخليط



وبالعافية

 الموضوع الأصلي : الاومليت الاسباني  المصدر : منتديات ادهم  الكاتب: KINGADHAM
توقيع العضو : KINGADHAM


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مصـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرى



•<<<<
: حد فكر مرة .. انه يجي يلاعبني بره ... اوعى يابني تفكر ولا تعيد الكره ... لاني همسكك واحبسك في جره ... واشوطك ارميك بره المجره ... وهوا ده الاصل عالم مضطرة ...
>>>>•




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lovely Girl
الأعضاء
الأعضاء
avatar

الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 178
تاريخ التسجيل : 03/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: الاومليت الاسباني   الأربعاء 06 أبريل 2011, 7:14 pm

على أجنحة الشوق
تسافر بي الحروف
نحوك. نحو إبداع ممتزج
بالرومانسية الحالمة
وأرخي سمعي لعزفك المنفرد
على أوتار العذوبة
مروري على أحرفك
يجعلني أصل الى قمة الإستمتاع
قراءة ناصعة الأناقة منك
و ثناء يحملني للسحاب
الحالمون يصعب عليهم الرضوخ
تحت أشد الأضواء سطوعاً
تأبى أرواحهم إلا التعلق بأعطاف خيال وردي
روحانيتهم الجميلة تظل تغرد وحدها في سماء الواقع
سهل على القلوب هضمها
و على الأرواح تشربها
تألفها المشاعر بسهولة
و يستسيغها وجداننا كالشهد
كذاك كان موضوعك سيدتي
لكـ خالص احترامي

 الموضوع الأصلي : الاومليت الاسباني  المصدر : منتديات ادهم  الكاتب: Lovely Girl
توقيع العضو : Lovely Girl
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الاومليت الاسباني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
 
صفحة 1 من اصل 1


كلمة منتديات ادهم {نحن رمز التميز}لكل الاعضاء
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أدهم :: قسم المطبخ :: المطبخ الغربى-
مرحبا بك


اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة . للتسجيل الرجاء اضغط هنـا أو هنـا

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%AF%D9%87%D9%85 Add to My Yahoo! منتديات أدهم Add to Google! منتديات أدهم Add to AOL! منتديات أدهم Add to MSN منتديات أدهم Add to Netvibes منتديات أدهم
Subscribe in Pakeflakes منتديات أدهم Subscribe in Bloglines منتديات أدهم Add to Windows Live منتديات أدهم iPing-it منتديات أدهم Add to Feedage RSS Alerts منتديات أدهم Add To Fwicki منتديات أدهم
Add to Spoken to You منتديات أدهم
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة ,ومصميين آلمنتدى 
© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك الخاصة