إسلاميات. .برامج..ألعاب .أخبار.حصريات. رياضه
 
الرئيسيةادهماليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 
 

  تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KINGADHAM
الإدارة
الإدارة


الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 2311
تاريخ التسجيل : 12/01/2010
رقم العضوية : 1

مُساهمةموضوع: تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك   السبت 04 ديسمبر 2010, 4:03 pm

تناول أكثر من تفاحة فى اليوم يحافظ على الصحة




واشنطن - على غرار المثل الشائع "أن تناول تفاحة فى اليوم يبعد الطبيب لعام"، أكدت أبحاث الحديثة أهمية تناول أكثر من تفاحة والعديد من الخضراوات والفاكهة لتحقيق هذاالهدف.

وكشفت دراسة حديثة النقاب عن أن أقل من ربع الأمريكيين يتناولون الخمس حصص من الخضراوات والفاكهة يوميا أوصى بها "المعهد الوطنى الأمريكى للسرطان" كأحد العوامل الهامة لمحاربة الإصابة بالسرطان والمحافظة على الصحة.

وفى إطار جهود المعهد لرفع وعى الأمريكيين بأهمية تناول كميات وفيرة من الخضراوات والفاكهة، استطاع ما يقرب من 2500 شخص ممن استعانوا بالمعلومات الطبية الصحيحة المتاحة حول العناصرالغذائية اللازمة لصحتهم وذلك على الموقع الإلكترونى للمعهد من تغيير عاداتهم الغذائية السلبية والضارة بصحتهم، ليتمكن ما يقرب من 70% منهم من المواظبة على الحصول على خمس حصص يوميا من الخضراوات والفاكهة وذلك بالمقارنة بنحو 20% فقط منهم عند بدء تعاملهم مع الموقع الإلكترونى للمعهد.

وأعرب الباحثون عن دهشتهم ورضائهم عن هذا التحول الملموس فى العادات الغذائية بين الأشخاص الذين استعانوا بالموقع الإلكترونى للمعهد فى الوقت الذى يشهد فيه الإقبال تزايدا مضطردا بين عدد كبير من الأمريكيين للمحافظة على صحتهم .


 الموضوع الأصلي : تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك  المصدر : منتديات ادهم  الكاتب: KINGADHAM
توقيع العضو : KINGADHAM


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مصـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرى



•<<<<
: حد فكر مرة .. انه يجي يلاعبني بره ... اوعى يابني تفكر ولا تعيد الكره ... لاني همسكك واحبسك في جره ... واشوطك ارميك بره المجره ... وهوا ده الاصل عالم مضطرة ...
>>>>•




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
§♥CELINA♥§
الأعضاء
الأعضاء


الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 452
تاريخ التسجيل : 23/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك   الخميس 09 ديسمبر 2010, 11:30 am

يسلموووووووووووووووووووووووووووووو

الف شكر عالموضوع

تسلم ايدينك وننتظر جديدك

تحياااااااااااااتي

§♥CELINA♥§

 الموضوع الأصلي : تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك  المصدر : منتديات ادهم  الكاتب: §♥CELINA♥§
توقيع العضو : §♥CELINA♥§
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KINGADHAM
الإدارة
الإدارة


الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 2311
تاريخ التسجيل : 12/01/2010
رقم العضوية : 1

مُساهمةموضوع: رد: تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك   الخميس 09 ديسمبر 2010, 6:33 pm

شكرا على مرورك الرائع نورتى الموضوع

 الموضوع الأصلي : تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك  المصدر : منتديات ادهم  الكاتب: KINGADHAM
توقيع العضو : KINGADHAM


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مصـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرى



•<<<<
: حد فكر مرة .. انه يجي يلاعبني بره ... اوعى يابني تفكر ولا تعيد الكره ... لاني همسكك واحبسك في جره ... واشوطك ارميك بره المجره ... وهوا ده الاصل عالم مضطرة ...
>>>>•




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تفاحة في اليوم تحافظ على صحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
 
صفحة 1 من اصل 1


كلمة منتديات ادهم {نحن رمز التميز}لكل الاعضاء
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أدهم :: قسم الصحة العامة :: الطب البديل-
مرحبا بك


اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة . للتسجيل الرجاء اضغط هنـا أو هنـا

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%AF%D9%87%D9%85 Add to My Yahoo! منتديات أدهم Add to Google! منتديات أدهم Add to AOL! منتديات أدهم Add to MSN منتديات أدهم Add to Netvibes منتديات أدهم
Subscribe in Pakeflakes منتديات أدهم Subscribe in Bloglines منتديات أدهم Add to Windows Live منتديات أدهم iPing-it منتديات أدهم Add to Feedage RSS Alerts منتديات أدهم Add To Fwicki منتديات أدهم
Add to Spoken to You منتديات أدهم
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة ,ومصميين آلمنتدى 
© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة مجانيا